Dieta wegetariańska staje się coraz bardziej popularna na całym świecie. Coraz więcej osób decyduje się zrezygnować z mięsa, niezależnie od przyczyn – czy to zdrowotnych, etycznych, czy ekologicznych. Zanim podejmiesz decyzję, czy dieta wegetariańska jest dla Ciebie, warto zrozumieć jej liczne zalety i to, jak może wpłynąć na Twoje życie. Korzyści zdrowotne Przejście na dietę…